為緩解學生心理壓力,提高學生心理素質,濰坊商業學校基礎部于10月24日舉辦了心理健康講座。基礎部邀請了心理研究中心杜寧老師來為2018級新生講解青春期的心理特點、容易出現的心理問題及應對方法。
杜老師從學習入手,闡述了學習的重要性、目標性和功利性,引導學生們樹立適合自己的學習目標,找到合理的學習方法。學習過程是一個生命教育的過程,學習態度就是對待人生的態度,學習能力就是今后踏上社會的能力。努力和收獲成正比,成績和未來的結果決定于你此刻在做什么。
杜老師還提到了“戀愛”這個青春期熱門話題。青春期與成年的區別在于能否承擔責任。學生現階段的“戀愛”是沒有責任擔當的,也是不成熟的。戀愛有一定的危險性,是心理層面深層次的互動,有甜蜜也伴隨著傷害。
心理健康是一種健康以至于幸福的狀態。法國作家雨果曾說過:“世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空還要浩瀚的是人的心靈。”本次心理健康講座加強了學生對自我心理的認知,有利于促進學生心理健康發展,同時也為基礎部理順了心理健康教育方面的工作思路并提供了理論指導。