心理健康教育主題班會(huì)

為提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長(zhǎng)，更有利于學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，汽車工程系開展了心理健康主題班會(huì)。

班會(huì)課上，各位班主任利用多媒體PPT等多種方式講解，加強(qiáng)學(xué)生的心理疏導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)，讓學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)的方法，如：做自己喜歡的事；聽聽音樂；唱唱歌；畫畫；傾訴等轉(zhuǎn)移注意力的方法及時(shí)化解學(xué)生負(fù)面情緒，增加積極體驗(yàn)。

這次主題班會(huì)的開展，對(duì)學(xué)生心智成長(zhǎng)有很大的幫助，讓學(xué)生能用積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)外界帶來(lái)的各種壓力，能夠正確處理化解各種矛盾，消除不良情緒，同時(shí)也為學(xué)校更好地了解學(xué)生的心理狀況，確保學(xué)生以積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，同時(shí)也要把快樂帶給身邊每一個(gè)人。